Amb l’estiu i la calor, augmenta l’ús del qual és el calçat predilecte de la temporada: les xancletes i sandàlies. Són pràctiques, còmodes i ideals per a les altes temperatures. No obstant això, és molt important saber quines són les més indicades per als nostres peus.
Per què les xancletes o sandàlies són el calçat preferit a l'estiu?
Amb l’estiu i la calor, augmenta l’ús del qual és el calçat predilecte de la temporada: les xancletes i sandàlies. Són pràctiques, còmodes i ideals per a les altes temperatures. No obstant això, és molt important saber quines són les més indicades per als nostres peus.
Per què les xancletes o sandàlies són el calçat preferit a l’estiu?
- Perquè el peu respira i evitem una sudoració excessiva.
- Perquè són còmodes, s’adapten a moltes superfícies naturals i la majoria són fàcils de posar i llevar.
- Perquè són lleugeres i es pot aguantar més temps amb elles, la qual cosa pot arribar a ser perjudicial per als nostres peus.
- Perquè es renten i assequen amb major facilitat.
Però quan acaba l’estiu, poden sorgir algunes patologies.
A continuació et comptem els inconvenients de l’ús incorrecte de les xancletes i, el més important, com podem evitar que afecti la nostra qualitat de vida.
Per què un ús inadequat de les xancletes pot ser perjudicial per a la salut dels nostres peus?
- Malformacions per excés d’ús
- Inestabilitat: la majoria són de sola fina, planes i de goma, sense amortiment, sobretot en superfícies irregulars.
- Augment de possibilitat de lesions: la majoria de xancletes no protegeixen els nostres peus, deixant-los exposats a riscos externs.
- Augment de dolor en persones amb peus plans o amb pronació: no hi ha una subjecció prou forta i poden provoquen fasciïtis plantar.
- Augment de dolor en persones amb peu cavo: provocant dolor, sobretot en el taló
- Possibilitat de provocar deformitats en els dits: dits en urpa.
Conclusió
Els peus són insubstituïbles i no importa l’edat que tinguem, hem de cuidar-los sempre! Per a això, a l’estiu no cal deixar d’utilitzar xancletes sinó saber quins triar per a prevenir problemes
Així que ja saps, no abusis de les xancletes i consulta amb un podòleg de confiança i professional si necessites un calçat especial.
En PodoStudi, estem sempre a la teva disposició.
